Le Yoga, est-ce la même chose que la sophrologie ?
[caption id="attachment_15533" align="alignleft" width="300"] YOGIST yoga sur chaise[/caption] Caycedo, le fondateur de la sophrologie, influencé par son épouse française passionnée de yoga, a séjourné en Inde pendant plusieurs années. Il y a rencontré de grands Yogis qui l’ont initié aux techniques de respiration et de méditation,...